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  • 2018.12.05 Wednesday

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    風邪のためにしてることは、基本、手を洗うことだけど

    • 2015.01.23 Friday
    • 19:53
    JUGEMテーマ:風邪ひいちゃった
    手をあらうこともやってるし、あひょうパンダ

    にんにくやショウガを入れた料理をたっぷりとってることや

    うがいもやっているあひょうパンダ

    外に出れば、マスクもしてます

    睡眠も7時間はとってます

    けれど、足先が冷え込む

    そのときは、リンマーというシルク製の靴下履いてますあひょうパンダ

    でもやっぱり一番いいのは

    笑うことだねあひょうパンダ

    風邪を引いたら、たぶん免疫効果が衰えているので

    笑って免疫を上げたほうが

    なおりが早いみたいだ

    リンゴをおろして、ヨーグルトに入れてみることも

    いいと思うよあひょうパンダ  

    野菜スムージー!

    • 2015.01.18 Sunday
    • 17:23

    野菜ジュースをムースに

    材料(4〜5個分) 無塩のトマトジュース1缶(160cc)、板ゼラチン7.5g、砂糖30g、生クリーム100cc

    トマトジュースを60度にあたためて砂糖を加えてとかす。火からおろしてああかじめ水につけてもどしておいたゼラチンを加えてとかす

    ∪クリームはとろっとする程度に泡立てる。卵白と砂糖を、とろっとする程度に泡立てたものを生クリームに入れて、泡をつぶさないようにざっくりとまぜる

    ,里△蘿がとれ、とろっととろみがついたところに△魏辰─∨△鬚弔屬気覆い茲Δ法△茲まぜる

    い未蕕靴プリン型、好みの型に流し、20〜30分冷蔵庫で冷やし固める。型から抜いて レモンを飾る

    やさしい味わいのヘルシーおやつ




    スクール・講座一括資料請求  

    のどが痛むとき、焼きねぎを利用しよう!

    • 2015.01.13 Tuesday
    • 21:36
    JUGEMテーマ:風邪

      風邪でのどが痛むときは

    ツンとするニオイが効くやきねぎ湿布

    用意するもの:白い部分が多いネギと
    手ぬぐいぐらいの大きさのガーゼ

    ネギを鍋、もしくは網を利用して、ネギを焼きます

    そして焼いたネギをガーゼに包んで、首に巻くだけ

    のどがポカポカあたたまり、ツンとするネギ独特の

    においが鼻づまりに効果的です

    一晩巻けば、次の日は痛みがやわらぐ


    =========================

    最近は、氷のうなどない家もおおいのではないでしょうか

    その時は、マヨネーズのあき容器で氷のうをつくりましょう

    マヨネーズ(ケチャップでもOK)のあき容器に八分目に

    水を入れて凍らせると子ども用の氷のうに大きさがぴったり

    これならお金もかからなし、容器がしっかりしてるので

    水漏れがなく、ずれる心配もありません

    作り方:マヨネーズあき容器に水を入れて凍らせる
    その凍ったマヨネーズ容器に直接あてると
    ひやーとするほど、冷たいので
    タオルかかーぜで容器をくるむ
    古いストッキングの脚の部分を切りとり
    ガーゼでくるんだ容器を入れる
    それをおでこにあてて、ストッキングの
    長い部分でおでこをしばります
    これでOK






    持ち家計画  

    冷え性改善やかぜの予防に効果抜群のにんにくぶろがオススメ!

    • 2015.01.08 Thursday
    • 12:32
    JUGEMテーマ:健康

    にんにくのにおい成分アリシンには、殺菌や血行促進

    免疫力を高める働きがあります
    にんにくをお風呂に入れると
    血液の循環がよくなり

    冷え性を改善し、かぜを予防します

    また、
    アリシンが肌の細胞を活性化して
    免疫を高めるため、アトピーにも効果的


    作り方
     ⇒儖佞垢襪發
      にんにく2片、ガーゼを二重にした
      袋または百均に売っている、お茶っ葉パック
      を用意します
    ◆△砲鵑砲は皮をむき、薄皮をとって適当は暑さに
      切る。めんどうなら、きらずにそのままでよい

    、くさみをとるため、切ったにんにくは
      30秒、まるのまま場合は1分間、電子
      レンジで加熱する

    ぁ加熱したにんにくを袋に入れて口をしばり
      お湯に入れて袋の上からもみほぐします
      ※
    袋は二重にしたほうがよい、ニンニクの
       においが手につくので・・・・


    ===================
    この時期、みなさんもみかんを食べると思います。みかんの皮は捨てないでください
    このみかんの皮をお茶っ葉パックにいれて風呂にいれます。
    そうすると、みかんの皮にふくまれるフラボンが血行を促進、また、
    みかんの皮の内側の白い部分にはペクチンという保水成分があり、
    肌荒れにも効果的

    ==================
     

    みなさん冷え対策にはどうしてます。わたくしは、シルクの靴下を使用してます!

    • 2015.01.07 Wednesday
    • 10:31
    JUGEMテーマ:冷え性 冷え対策の靴下リンマー


     
    足元から冷えるんですよ、とくに台所で料理をしているときは

    かなりきます。

    台所は、フローリングというところの家庭が多いのではないでしょうか

    靴下を重ねばきしてますけど、今度は、足が蒸れてむれてしょうがない

    足先が汗かいちゃってね、それが冷えてかえって、またひえちゃう

    の繰り返し。

    シルクの靴下だと、吸湿性が高いので、足の汗を発散させてくれて

    蒸れるということはありません。

    私が良くやるのはパンストを履いて、その上から

    bu厚い靴下を履くのですが、それも足汗をかいちゃって、やっぱり蒸れるし

    冷えますね。

    やっぱ、シルクの靴下がいいね、5本指靴下ですから、保温性が高いですね




                                                      
      ←(この画像は口コミによる
    一般の方の画像です。わたくしでは
    ありません)




    シルクの靴下をお勧めする理由には、重ねばきしたときに、足汗が靴下のたまるので
    それがかえって足を冷やす原因になる。シルクの靴下は、足汗を放出させます。

    抗菌性があり、持続時間が長い。
    静電気が起こりにくく、パリパリといった感がないことが良い


    30日間使って良くなかったら返金してもOKというところが安心して使用できます

    購入後もメールサポートもあるのがうれしいですよね

    ⇓⇓⇓⇓
    野蚕シルクで出来た冷え取り靴下【リンマー】公式サイトはコチラ  

    人間ドック受けたほうがいいよね

    • 2014.12.09 Tuesday
    • 19:50
    JUGEMテーマ:健康
    人間ドックを受けたほうがいいよね

    と、いうのは、最近、たんなる風邪かなと思って病院にいったら
    すこし、身体のオーバーホールをした方がいいですよ

    と言われました。

    「先生、わたくし、なんか体にどこか異常があるのでしょうか」
    「いやね、すこし、身体がへばっているんじゃないかと、思ってね」

    「それにしても、なにも人間ドッグを受けたほうがいいなんて
    いわないでくださいよ〜」

    「おたくね、仕事、しごとって、一向に、ご自分の体のことなにも
    かんがていないでしょう」

    と、いわれたんです。

    たしかに、しごと、しごとと、息つくしまもなく

    はたらいていたもんな〜

    それから、今はたんなる風邪ぎみ、少々体がつかれぎみということで

    免疫力が落ちていて、風邪をひいたんじゃないかなとおもって

    先生はいってくれました。先生は、その私を見て

    すこしは、体に気を遣うなさいという意味でいったんじゃないかとおもいました



    (人間ドッグであっちこっちの病院でやっているんだよね)

    どの病院へ行けばいいのだろうか、いろんなコースがあって

    日帰りだの、一泊だの、また、細かく診察ないように分かれて
    金額が違ってくる、

    いろいろとネットやパンフレットをみると、細かく金額が設定されています。

    また、脳を中心なのか、胃などを含む内臓関係、一番はがんの兆候はあるかどうか

    また、設備が充実しているか、自治体によっては、医療関係の相談窓口で

    医療機関を紹介するサービスを行っているところもありますので、

    そのようなところに相談するのもいいかもしれないね

    また、勤めている会社のよっては補助がでるところもあるから

    会社の相談してたほうがいいかも、会社によっては

    そういった費用は、福利厚生費としてあつかっているところもあるしね、

    男女とも40歳を超えたら、一度人間ドッグを受けることを考えてほうが

    いいですよ。


     

    サメ軟骨サプリメントを定期購入して6ヶ月、なんも変わらん。

    • 2011.04.14 Thursday
    • 11:49
    JUGEMテーマ:ドンキホーテ
    JUGEMテーマ:ダイエット サプリメント
                                                                                                                              

    サメの軟骨を試しています。

    定期購入で半年目、ひざの痛みが良くなったわけでなく、スムーズに歩けるようになったわけでなく。気休めで飲んでいるような感じだ。

    顆粒よりやっぱ液体のタイプがいいのかな~というのは、
    つい先日整体にいったとき、先生からサプリメントは、顆粒とか錠剤タイプより液体タイプの方が、早く体に浸透するよと言っていた。

    そうか、よし今度から液体タイプの軟骨サプリを買ってみよう。

     6ヶ月前のさ、スポーツで、ケガをしたんだよ。右ひざを(バドミントンでネット近くにポトリと落とされたシャトルが床につく前に飛び込んだときに”グキッ”ときました)、

    だからさ、いろんな方法で治してんだよ。

    整体に通ったり、サプリメントを飲んだり、重心調整サポーター、オーダーメイドインソールで試したりと、日夜努力してます。


    野島先生による、超ミネラル水岩の力を飲んでます。

    • 2011.03.08 Tuesday
    • 18:46
      超ミネラル水の岩の力を飲んで、かれこれ4ヶ月。  
     
    だいぶ胃の調子が良くなってきました。年を取るっていやだね〜。

    野島先生による、超ミネラル水の岩の力を飲む以前は 胃の粘膜が弱くなったのか、
    胃もたれもあるし、少し逆流性なんとかなんとかもあるし どうしようとおもっていたました。
     
    でも、今はだいぶよくなって、胃もたれがあまりないのです。便通もいいしね。
     

     超ミネラル水岩の力(ボトルに取っ手を取り付けてます、100均で売ってます。) 

    アトピー性鼻炎によるつらい毎日だったこの時期も岩の力を飲むようになって軽い気持ちで楽です。
    私はアレルギー性皮膚炎で、 ひざのうら、ひじの内側(体側)、股に赤くブツブツが時々できてかゆくなって、この先ずっとこんな感じかな〜と思ったらゆううつで それに春先は空気が乾燥しているので、手の皮がむけてくるんです。 ⇒



    2月の初旬ごろからその兆候が表れて手のひらが全部むけてしまいます。


    でも、現在すっかり良くなりました。超ミネラル水岩の力を手のひらや、赤くぶつぶつした箇所に塗っていきます。しばらくはかゆみは多少ありますが、次第にかゆみが取れます。私は手のひらに超ミネラル水岩の力をすりこんでよくなりましたよ。



    この野島先生の超ミネラル水、岩の力はいろいろと内容が濃いです。
     

    Web上では不特定多数の方に、ご説明いたしますと薬事法などの規制により罰則を受けてしまいす。

    ですので、野島先生の“超ミネラル水があなたの健康を守る”をお読みになってください、と、いいたいですが、
     
    現在は売り切れでいつ楽天に入荷するかわかりません。
     
    今は石の力のみが在庫あるみたいです。
    【送料無料】...

    【送料無料】...
    価格:1,470円(税込、送料別)


    ちなみに超ミネラル水岩の力は楽天に売ってます。
    【2/1より送料別販売】岩の力(2L...

    【2/1より送料別販売】岩の力(2L...
    価格:10,500円(税込、送料別)

    介護用、妊婦さん、外反母趾、転倒防止ための靴下。2月6日放送。夢の扉

    • 2011.02.06 Sunday
    • 19:24
    JUGEMテーマ:健康
    普通の靴下より、あっかい靴下。

    その理由は、普通のガラスよりもすりガラスのほうがつめたく感じない。

    どうもそこからヒントを得たらしいのだ。編みこみをするさいに、空気を糸と糸のあいだに入れて

    製品ができたのだが、思ったより売れなかったが、その特殊な編みこみの技術を

    活かして、つまさぎをひっぱりあげる構造ににしたら転倒が少なくなった、

    外反母趾対策用の靴下も開発。足の親指を外側にひっぱりような構造にして作り改善に改善を繰り返し開発した靴下らしい。

    これはばあちゃん、じいちゃんにいいかも。

    わたくしも身内(かあちゃん、おばさん、自分、義理のかあちゃんのために買うぞ)

    買ったあと画像をみせますよ。
     

    え〜と転倒防止には↓↓↓ 1、
    2、
    外反母趾対策靴下↓↓↓
    冷えない靴下↓↓↓
    妊婦の方でも楽に履ける靴下↓↓↓

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